직장인들이 심각한 수면부족을 호소하고 있다. 많은 업무량과 각종 스트레스 등으로 피곤한 이들에게 가장 좋은 피로회복제는 충분한 수면이자만 상당수의 직장인들이 수면부족으로 직장내에서 졸아본 경험이 있다고 고백했다.

인크루트가 운영하는 연봉전문사이트 오픈샐러리(www.opensalary.com)는 리서치 전문기관 엠브레인(www.embrain.com)과 함께 직장인 2,066명을 대상으로 ‘직장인 수면 실태’에 대해 조사결과를 9일 공개했다.

조사 결과, 응답자의 41.6%가 수면부족에 따른 고충을 토로했고, 84.6%는 회사에서 졸아본 경험이 있다고 답했다.

늦은 TV시청(27.0%)가 야근(26.7%)이 수면부족의 주된 요인으로 꼽혔다.